죽을 뻔 했다... 서울신문 하프마라톤, 땡볕 속 21km 생존기
🔥 2025 서울신문 하프마라톤 | 지옥의 태양 아래 21km 생존기 📌 목차1. 부상 회복과 기대, 그리고 경기장으로2. 주차지옥, 예열도 못한 채 출발선으로3. 3km 만에 깨달았다, 오늘은 ‘그날’이다4. 땀이 아니라 생명력이 빠져나가는 기분5. 죽음의 업힐, 그리고 거짓말 같은 100m6. 기록보다 소중한 것, 살아서 돌아온 나 1. 부상 회복과 기대, 그리고 경기장으로지난겨울, 나는 꾸준히 마일리지를 쌓았다. 수없이 반복된 인터벌과 LSD, 그리고 회복조깅.무릎 통증으로 고생했던 몇 달이 지나고, 드디어 몸이 제 컨디션을 찾았다는 확신이 들었을 때, 나는 ‘서울신문 하프마라톤’에 등록했다.2025년 5월 17일 토요일 아침. 설렘 가득한 마음으로 출발했다. 기록 경신은 물론, 나 자신을 확인..
2025. 6. 2.
🏃♂️ 민통선을 달리다, 2025년 DMZ 평화마라톤 10km 완주 후기
🕊️ 민통선 안을 달리는 단 하나의 마라톤2025년 4월 20일, 파주 임진각 평화누리공원에서 2025년 DMZ 평화마라톤이 열렸습니다.민간인 통제구역(민통선)을 직접 달릴 수 있는 유일한 대회. 그 특별한 장소만으로도 의미 있는 경험이었습니다.🎽 기념품 퀄리티는 단연 최고 대회 일주일 전 도착한 참가 키트에는 기념 티셔츠, 모자, 러닝 양말, 로션과 선크림, 배번표, 안내 책자까지 포함되어 있었습니다.구성은 물론 품질까지 훌륭했고, 여러 대회를 다녀본 입장에서 가성비 최고라는 말이 아깝지 않았습니다.🌙 잠 못 든 전날, 그리고 새벽의 출발 전날엔 일찍 자려했지만 결국 새벽 2시경 잠들었고, 5시 30분 기상 후 스트레칭과 식사를 마치고 출발 준비를 했습니다. 차에 기름이 없어 주유소에 들른 소소한..
2025. 4. 21.
